Zdravlje za vrijeme trudnoće
Imate prekrasne vijesti: trudni ste! I vi i vaš partner preplavljeni ste valom snažnih emocija kao što su radost, znatiželja i zapanjenost. Za vas smo pripremili niz korisnih izvora za ovu divnu novu fazu u vašem životu.
Prehrana za vrijeme trudnoće
Vitamini u trudnoći i pozitivni učinci minerala
Vitamini u trudnoći, kao i minerali, su neophodni za potporu Vašem tijelu tokom svih devet mjeseci trudnoće. Svaki od njih ima svoju ulogu, a beba će imati koristi od njih kroz posteljicu.
4 čitanje
Prehrana u trudnoći i tijekom dojenja
Trebali biste pripaziti na prehrambene navike od trenutka kada saznate da ste trudni. To je jedna od najjednostavnijih i dobrih stvari koje možete napraviti za svoje i djetetovo zdravlje.
6 čitanje
Fizicke promjene u trudnoći
Promjene u trudnoći
Zadnjih mjeseci, tvoje tijelo buduće majke poprima oblik: trbuh ti se počinje zaobljivati, grudi ti se povećavaju, a koža se mijenja.
4 čitanje
Zdravlje za vrijeme trudnoće
Zatvor u trudnoći, žgaravica i slične tegobe
Trudnoća: Kaže se da je to razdoblje potpune radosti, ali zašto niko ne kaže ništa o ovim malim zdravstvenim tegobama? Mučnina, zatvor, grčevi, žgaravica, nadutost u trudnoći, itd.
4 čitanje
Mučnina u trudnoći: kako se nositi s njom?
Mučnine u trudnoći mogu se pojaviti u bilo koje doba dana ili noći, osobito tijekom rane trudnoće. Evo nekoliko ideja kako lakše prebroditi ovo posebno razdoblje - prvo tromjesečje.
