32 sedmice trudnoće: razvoj bebe i ishrana
Vaša beba se još uvek razvija dok ulazite u poslednji krug, ali od sada se uglavnom usavršava i polira. On ili ona se spremaju da Vas upoznaju!
RAZVOJ BEBE
Kosti su joj skoro 100 % dovršene, a nokti su joj na mestu na njenim malim prstima. Ubrzo će njena koža izgubiti crvenilo i postati one lepe ružičaste boje koju novorođenčad imaju. Nadbubrežne žlezde su joj trenutno velike. Izlučuju steroidne hormone, uključujući kortizol (prirodni kortizon). Kortizol igra važnu ulogu - ne samo da pomaže indukovanju kontrakcija kada dođe vreme, već i pomaže organima, kao što su pluća, da sazru. Nakon rođenja, nadbubrežne žlezde će se dramatično smanjiti i biti u proporciji s veličinom Vaše bebe.
VAŠE TELO
Da li ste otkrili da Vaš probavni sistem radi sporije u poslednje vreme? Još jednom na tome možete zahvaliti svojim hormonima. Pomozite crevima da bolje funkcionišu i poboljšajte svoj opšti osećaj dobrobiti tako što ćete jesti suvo voće, orašaste plodove, integralne žitarice i drugu hranu bogatu vlaknima. Kraj je na vidiku! Od sada biste mogli ići na pregled svaka dve sedmice. To pomaže da budete sigurni da s Vašim mališanom sve bude tačno onako kako bi trebalo biti.
ISHRANA
Osetljiva koža Vaše bebe biće stavljena na test i tokom i nakon rođenja jer više neće biti zaštićena amnionskom tečnošću. Ako dojite bebu, dobiće sve hranljive materije koje njena koža treba od Vas. Osim ako trenutno nemate alergiju na hranu, nema potrebe da izbegavate hranu za koju mislite da bi mogla Vašoj bebi da prouzrokuje neku alergijsku reakciju, poput ekcema koji je česta kožna bolest.
SAVETI
Razmišljate o tome šta da ponesete u bolnicu? Ne zaboravite da uključite pisane beleške o dojenju. Zapisivanje Vaših planova dojenja pomoći će bolničkom osoblju da razume Vaše želje i ponudi Vam potrebnu podršku.
Povezani članci