37. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaša beba ima tendenciju da drži glavu dolje, prekrižene ruke i noge presavijene na prsima jer nema puno mjesta za kretanje. Bit će joj jako drago izaći i istegnuti se! Saznajte više o 37. tjednu trudnoće.
Razvoj bebe u 37. Tjednu trudnoće
Malena beba u tvom trbuhu više nije tako mala. S nedostatkom prostora, vidjet ćete da njezini pokreti nisu tako snažni kao prije. Ipak, nastavlja udarati nogama i laktom ili pomicati glavu kako bi pokazala da je još uvijek tamo. Potkožne dlačice koje su pokrivale njezinu kožu, lanugo, otpale su dok voštani premaz verniksa postaje malo deblji. Strpljenje, sprema se da te uskoro upozna!
Vaše tijelo
Došao je 37. tjedan trudnoće - još nekoliko tjedana do kraja, osjećate se i uzbuđeno i prestrašeno. Tko ne bi bio?!
Ipak, pokušajte ostati što opušteniji kako biste mogli roditi u optimalnim uvjetima. Nastavite raditi redovite vježbe opuštanja i disanja. Ako osjetite val kontrakcija, mirno pogledajte sat, legnite i opustite se, duboko i ravnomjerno dišite. Trudovi će se povući. Kad se vrate, pogledajte opet svoj sat. Ako su raspoređene u razmaku od više od 20 minuta, u tom slučaj ne idete na porođaj (općenito, ako su kontrakcije u razmaku od 5 do 10 minuta i pukne Vam vodenjak, vrijeme je da odete u bolnicu). Možete li vjerovati koliko ste blizu da postanete mama? Ili, ako Vam ovo nije prvi put, da imate još jednog mališana?! Oduševljavajuće.
Prehrana
Možda ste čuli da tijekom trudnoće ženama treba mnogo više nego prije trudnoće. Ako ste započeli trudnoću sa zdravom težinom, Vaše potrebe za bjelančevinama povećavaju se s oko 50 g na oko 70 g dnevno. Dodatnih 20 g bjelančevina nije onoliko koliko zvuči. Jedenje dodatne porcije hrane bogate bjelančevinama iz svojih redovitih obroka vjerojatno je dobra odluka. Dodatna porcija od 60 g mesa, ribe ili peradi osigurava oko 15 g bjelančevina. Jedno jaje ima oko 7 g bjelančevina, a 30 g sira ili 240 ml mlijeka ima po 7-8 g. Svi ovi izvori bjelančevina sadrže esencijalne aminokiseline koje Vi i Vaša beba u razvoju trebate. Baš kao i kod svake hranjive tvari koja ima kalorije, ako se konzumira više bjelančevina nego što je potrebno, može doći do debljanja.
Savjeti za 37. Tjedan trudnoće
Jeste li se osjećali pomalo neodlučno kad ste razmišljali o prisutnosti Vašeg partnera u rađaonici za vrijeme porođaja? Ako niste sigurni, možda možete razjasniti stvari sami sa sobom prije nego što odlučite što želite. Osjećate li se sigurnije kada je Vaš partner u blizini? Ili biste imali osjećaj da biste se morali sabrati? Možda bi bilo opuštajuće imati dobru prijateljicu uz sebe, onu koja je već i sama majka. Ipak, ne zaboravite "drugu" perspektivu: bi li Vaš partner mogao izdržati samo kao gledatelj? Otvoreno razgovarajte sa svojim partnerom o očekivanjima i strahovima. Onda donesite zajedničku odluku. Pokušajte ne vršiti pritisak ni na sebe ni na partnera. Ovo bi trebao biti radostan događaj.
38. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Još dva tjedna! Da, istina je, Vi i Vaš mališan uskoro ćete se upoznati. Sve je spremno. Pročitajte više o 38. tjednu trudnoće.
3 čitanje
Povezani članci
22 tjedna trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Ako biste pogledali unutar svog tijela, možda biste vidjeli svoju bebu kako siše palac. To je prirodni način da se pripremi za dojenje od rođenja. Pročitajte više o ovom tjednu.
2 čitanje
16 tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Ako biste mogli zavirit u svoje tijelo i gledati svoju bebu u rastu, mogli biste je vidjeti kako siše palac! Konačno je uspio doći do usta. Pročitajte više o ovom tjednu.
2 čitanje
8. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Otprilike veličine crvendaćeva jajeta, Vaš mališan mjeri oko 30 mm. Saznajte više o 8. tjednu trudnoće.
2 čitanje
6 tjedana trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaše bebe trenutno je jako ubrzan. Toliko uzbudljivih zbivanja na tako malom biću. Pročitajte više o ovom tjednu.
2 čitanje
5. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Iako je samo veličine zrna graška, Vaša beba raste naglo, relativno govoreći. Pročitajte više o 5. tjednu trudnoće.
2 čitanje
4. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Već je prošlo skoro mjesec dana! Mnogo se stvari događa u Vama u 4. tjednu trudnoće. Saznajte više!
3 čitanje
3. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Na samom ste početku putovanja. Iako je tek 3. tjedan trudnoće i ne možete još ništa vidjeti, to ne znači da se ne događa puno toga.
3 čitanje
33. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Šest tjedana. Toliko Vam je ostalo prije nego što upoznate malu osobu koja raste u Vama. Nevjerojatno, zar ne? Mislimo da je tako. Nastavite čitati da biste saznali više o 33.
2 čitanje
21. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Iako Vaša beba sada teži oko pola kilograma, još uvijek ima dovoljno prostora u trbuhu. I voli se koristiti njime kada ne spava! Pročitajte više o ovom tjednu.
3 čitanje
38. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Još dva tjedna! Da, istina je, Vi i Vaš mališan uskoro ćete se upoznati. Sve je spremno. Pročitajte više o 38. tjednu trudnoće.
3 čitanje
36. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Od sada dok ne izađe na svjetlo dana, Vaša će beba nastaviti rasti. Već je duga 45 cm i teži oko 2.9 kg! Pročitajte više o 36. tjednu trudnoće.
2 čitanje
35. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Za mjesec dana, držat ćete Vašu bebu u naručju. Do tada će se u Vama odvijati još puno poliranja i rafiniranja. Pročitajte više o 35. tjednu trudnoće.
3 čitanje
34. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Stvari se sad malo usporavaju u tvom trbuhu. To je zato što se sve bliži razvoju! Vaša je beba dugačka oko 45 cm i teška više od 2 kg. Pročitajte više o 34. tjednu trudnoće.
1min čitanje
30. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Svakim se danom Vaša beba razvija sve više, pripremajući se za dolazak na svijet za nešto manje od 10 tjedana. Je li prošlo brzo ili Vam se čini da se vrijeme vuče?
2 čitanje
29. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Dok se približavate cilju – rodit ćete za desetak tjedana – Vaša beba još uvijek brzo raste, čak i širom otvarajući oči. Pročitajte više o 29. tjednu trudnoće.
2 čitanje
28. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaša beba je duga oko 35 cm od vrha glave do pete i već teži oko 1.3 kg, trećinu porođajne težine. Noge joj mjere gotovo 6 cm – da, sitne su! Pročitajte više o 28. tjednu trudnoće.
2 čitanje
27. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaša beba još uvijek mora rasti, ali od danas je dugačka preko 30 cm, dovoljno velika da stane na podlakticu između dlana i lakta.
3 čitanje
26 tjedana trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Mali trenutak razotkrivanja za posljednji tjedan drugog tromjesečja - Vaša beba će sada prvi put otvoriti oči! Pročitajte više o ovom tjednu.
2 čitanje
25 tjedana trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Ostala su još dva tjedna drugog tromjesečja. Pripremate se za završnu etapu. Pročitajte više o ovom tjednu.
2 čitanje
Related tools
Kalkulator trudnoće i roka
Naravno, standardni odgovor je 40 tjedana, ali kao i kod većine stvari povezanih s trudnoćom, ništa nije standardno.
Kalendar trudnoće po tjedima - Razvoj bebe po tjednima u trudnoći
Pratite svaki tjedan trudnoće i otkrijte promjene kroz koje prolazi vaše tijelo, simptome trudnoće i kako se beba razvija.
