38. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana

RAZVOJ BEBE U 38. TJEDNU TRUDNOĆE

Vaša beba će uskoro doći na svijet na velika vrata. Dišni sustav joj se sprema samostalno raditi – do sad je posuđivala Vaš – iako će joj se pluća nastaviti razvijati i nakon rođenja. Mozak će biti najmanje razvijeni organ pri rođenju, ali će stalno sazrijevati od dana kada se rodi dok ne napuni 18 ili 20 godina! Sklopovi će se konstruirati kao u računalu - jer što je mozak, ako ne prirodno računalo?! – gradit će se dok će primati informacije, a šlag na kraju će činiti njezine emocije. To je ono što svakog pojedinca čini potpuno jedinstvenim, zajedno s vlastitim razumijevanjem i vještinama suočavanja, te sposobnošću razmišljanja, što se postupno razvija kako odrasta. A tvoja malena nije iznimka.

VAŠE TIJELO U 38. TJEDNU TRUDNOĆE

Pri kraju trudnoće u 38. tjednu trudnoće možda pokušavate zamisliti što će se dogoditi kad dođete u bolnicu ili kliniku. Pa, ovisno o tome koliko je neminovan izlazak Vaše bebe, ili ćete biti stavljeni u svoju sobu ili u rađaonicu, i priključeni na stroj za praćenje. Vaš partner će se oprati, a zatim doći k Vama. Anesteziolog će doći i razgovarati s Vama o epiduralnoj ako je to nešto za što ste se odlučili. Ne zaboravite ostati u trenutku, podijeliti ovaj čarobni trenutak sa svojim supružnikom ili partnerom. Dolazak ove nove male osobe za koju ćete oboje biti dvije najvažnije osobe na svijetu prilično je ogroman. Pokušajte uživati u iskustvu. Gledano s očeve strane, on možda osjeća puno emocija. Možda se i boji osjećaja beskorisnosti. Podsjetite ga da je beba ovdje samo zbog ljubavi koju dijelite. Možda mu možete pokazati i neke vježbe disanja!

PREHRANA

Dodatne kalorije koje ste jeli do 38. tjedna trudnoće ne samo da su Vašem tijelu pružile energiju koja mu je potrebna da pomogne Vašoj bebi da raste, već je i Vašem tijelu osigurala dodatne rezerve masti koje se mogu iskoristiti prilikom dojenja. Nakon rođenja bebe, proizvodnja majčinog mlijeka zahtijeva puno kalorija. U samo pet dana dojenja možete sagorjeti otprilike isti broj kalorija kao što je potrebno za trčanje maratona! Svaka žena je drugačija, ali ako je Vaša težina prije trudnoće bila u preporučenom rasponu, vjerojatno Vam je potrebno između 400 i 500 dodatnih kalorija dnevno za proizvodnju majčinog mlijeka. Neke od tih dodatnih kalorija doći će iz masti koju ste pohranili tijekom trudnoće, a ostatak će doći iz hrane.

SAVJETI

Carski su rezovi vrlo česti iz različitih razloga. Danas je carski rez rutinska operacija. Epiduralna anestezira samo područje zdjelice, tako da još uvijek možete biti budni i svjesni rađanja bebe. I većina će bolnica i klinika dopustiti Vašem partneru da bude uz Vas.