6 tjedana trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaše bebe trenutno je jako ubrzan. Toliko uzbudljivih zbivanja na tako malom biću. Pročitajte više o ovom tjednu.
Razvoj bebe
Pogodite što? Vaša beba sada počinje razvijati kožu. I, začudo, svi njegovi drugi organi, iako još uvijek sićušni, već su na mjestu. Optički se živci razvijaju, a glava mu je sada dobro oblikovana, iako je još uvijek mnogo veća od ostatka tijela. Njegovo srce i jetra zauzimaju puno mjesta u tvojoj utrobi ovaj tjedan. Ruke i noge mu se produžuju, a mali 'rep' uskoro će nestati. U sljedećih nekoliko tjedana, njegove 'isprepletene' ruke i noge napravit će mjesta za pravilne, dobro odvojene prste. Kakav naporan tjedan!
Vaše tijelo
Vaša je trudnoća napredovala, a beba se treba roditi za oko 33 tjedna. Mnoge žene moraju usporiti u ovo vrijeme. Neke od manje ugodnih nuspojava trudnoće mogu se početi pokazivati. One uključuju, na primjer, mučninu o kojoj se mnogo govori, probleme sa spavanjem i promjene raspoloženja. Pojavljuju se jer su hormonalne promjene u Vašem tijelu savršeno normalne.
Ipak, nemojte se previše naprezati! Trudnoća možda nije bolest, ali još uvijek postoji pritisak na Vaše tijelo. Možda će Vam Vaša svakodnevna rutina i posao omogućiti dodatnu pauzu tu ili tamo.
Prehrana
Jod je bitan element u tragovima, a tijekom trudnoće povećavaju se zahtjevi za jodom. Nedostatak joda može imati negativne posljedice na nerođeno dijete pa je važno da zadovoljavate potrebe svog tijela i potrebe Vašeg nerođenog djeteta. Uz morske plodove i mliječne proizvode, još jedan bogati izvor joda je jodirana sol. Dakle, iako se ne zalažemo za dodavanje previše soli, možda biste trebali razmisliti o korištenju jodirane soli ako upotrebljavate sol. Provjerite sa svojim liječnikom je li jod hranjiva tvar oko koje se trebate brinut u Vašem slučaju.
Savjeti
Pitate se možete li ili trebate li ostati fizički aktivni tijekom trudnoće? Kratak odgovor je da!
7 tjedana trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaša beba je već, prilično impresivno, dužine 18 mm. Iako to još nećete osjetiti, ona je u pokretu. Pročitajte više o ovom tjednu.
2 čitanje
Povezani članci