RAZVOJ BEBE
Do sada ste se verovatno već zapitali ide li Vaša beba na časove salse u Vašoj utrobi. Sa svojim bezbrojnim međutrbušnim budalaštinama i ponekad stalnim kretanjem s jedne strane svog malog skloništa na drugu, neizbežno dodiruje ili udara u zid maternice. Dodiruje ga i gura rukama i nogama, glavom ili čak leđima. Ponekad postaje nemirna. Dajte joj do znanja da ste tamo milujući svoj trbuh.
VAŠE TELO
Da li ste dobro spavali? Neke buduće majke su uznemirene lošim snovima u ovo vreme tokom trudnoće. Nažalost, to je sasvim prirodno jer nas brige ili problemi prate u naš san. Samo zapamtite ovo - bajka je verovati da je san predosećaj.
ISHRANA
Slušajte svoje srce. I svoje žudnje. Neke žene kažu da se ne prepuštaju žudnji za hranom jer misle da bi se beba mogla uzrujati ako pojedu kari. To nije tačno! Beba ne prima taj kari kao direktan obrok. Prima samo aromatično iskustvo kroz Vašu amnionsku tečnost. Zato samo napred, koristite bilje i začine u kojima uživate i znajte da možete bebi omogućiti neka rana učenja o ukusima u kojima ona može uživati tokom meseci koji dolaze kada počne da jede neke čvrste namirnice.
SAVETI
Gležnjevi su Vam natečeni? Evo nekoliko brzih saveta za ublažavanje problema. Dva rešenja, svako potpuno suprotno drugome. Ili sednite i podignite noge ili izađite i prošetajte! Podizanje stopala pomaže smanjenju pritiska na noge i gležnjeve. A hodanje omogućava nožnim listovima da aktiviraju protok krvi i prenesu tečnost u druge delove tijela. Međutim, ako ste zabrinuti zbog oticanja ili primetite oticanje lica i/ili ruku, odmah se obratite svom lekaru. Neki od tih simptoma mogu ukazivati na preeklampsiju, jednu vrstu visokog krvnog pritiska koji je čest u trudnoći.
Još niste pronašli ono što tražite?
Isprobajte našu novu pametnu potragu. Uvijek imamo nešto za Vas.
Pridruži se Nestle klubu
IZNENAĐENJE
Nastavi sa vestima I uživaj u iznenađenjima pripremljenim za tebe.
KORISNI ALATI
Nastavi sa svim što treba da uradiš koristeći naše aplikacije.
SAVET EKSPERTA
Imaš članke i mišljenja specijaliste za svaku fazu.
BABY ISHRANA
Saznaj sve o ishrani bebe u prvih 1000 dana u životu.